Aktuelles

In den Sommerferien 2025 intensive Übungswochen

Es ist eine gute Gelegenheit die Tai Chi Form zu festigen und zu verstehen. Nutzt die Zeitfenster für das  eigene Vertiefen eures Levels, um Sicherheit in der Form und der Naturwahrung zu erhalten.

Liebe Tai Chi Freunde, 

in diesem Sommer finden 2 Wochen Intensivtraining Tai Chi und Chi Kung statt.

Ihr sollt für euch herausfinden, wie Körper und Geist sich entwickeln bei täglichem Üben. Seid herzlich eingeladen mit anderen Tai Chi Schülern zu praktizieren. 

Deswegen empfehle ich alle Kurse all denen, die mitten beim Erlernen der Form sind und ebenso den Fortgeschrittenen.

 

Unsere Themen handeln von einer gezielten Aufmerksamkeit und Achtsamkeit der Körperausrichtung in allen Bereichen:

 

 

 I´Kung, Chi Kung und Meditation:

I`Kung öffnet den Geist, fördert die Klarheit. Die mentalen Kräfte werden durch diese Praxis gebündelt und so kann Chi-Kraft fokusiert und zum Einsatz gebracht werden. Meditation bringt uns in  Stille und Ruhe. 

 

 

 Formkorrektur Teil 1, 2a, 2b, 3 der Form unter dem Aspekt Zentrumsbewegung:

Alle können in diesem Kurs das Verhältnis Körper zu den Armen wahrnehmen. Durch Unterweisung, Erläuterung und Tests habt ihr die Gelegenheit, diese Praxis zu vertiefen und in den Formablauf zu integrieren. 

 

 Formkorrektur Teil 1, 2a, 2b, 3 der Form unter dem Aspekt Snakehead Vitamine A + E + B:

Snakehead-Prinzip bedeutet die Ausrichtung der Arme, Hände und Ellenbogen. Wir vertiefen die Aspekte des Snakehead-Prinzips mit allen Schülern, die die Bewegung systematisch verbessern möchten. Ein hervorragendes Training für Nacken und Schultern und bereitet die oberen Atemräume für den inneren Atem vor. 

 

 Formkorrektur  Teil  2a und 2b der Form unter dem Aspekt YY in den Füßen: 

Alle, die Yin und Yang in den Füßen erfahren und wahrnehmen möchten. Es ist die Verbindung zwischen den Füßen (Ferse/Zehen). Diese wichtige Praxis erleichtert uns den sicheren Stand und ist eine ausgezeichnete Gelegenheit das Verwurzeln zu testen. 

 

 

 

 

Woche  04.08.bis 08.08.

 

  7.00 - 8.00 Uhr

 

17.30- 18.30 Uhr

18.30- 19.30 Uhr

 

Montag, den 04.08.

 Chi Kung und Meditation / kostenfrei

 

Teil 2a Zentrumsbewegung/ Kurs 1

Teil 2b Zentrumsbewegung/ Kurs 2

 

 

Dienstag, den 05.08.

Chi Kung und Meditation/kostenfrei

 

Teil 2a Zentrumsbewegung/ Kurs 1

Teil 2b Zentrumsbewegung/ Kurs 2

 


  

7.00 - 8.00 Uhr

 

17.30 - 18.30 Uhr

18.30 - 19.30 Uhr

 

 Mittwoch, den 06.08.

  Chi Kung und Meditation/kostenfrei

 

Teil 1 Snakehead Vitamin A + E/ Kurs 3

Teil 3 Snakehead Vitamin A + E/ Kurs 4

 

 

Donnerstag, den 07.08.

Chi Kung und Meditation/kostenfrei

 

Teil 1 Snakehead Vitamin A + E/ Kurs 3

Teil 3 Snakehead Vitamin A + E/ Kurs 4


Kursgebühr 30 € pro Kurs

Kursgebühr 25 € ab 5 Kursen

 

Bitte zeitnahe verbindliche Anmeldung und Bezahlung bis spätestens 25.07.2025.

 

Anmeldeformular im Teezimmer oder Anmeldung per Mail

Einzelstunden sind  möglich, individuell mit persönlicher Absprache

Einzelstunde für 1 Person      : 60.- €

                              2er Gruppe : 80.- €

                              3er Gruppe : 90.- €

 

 

 Freitag, den 08.08.

Übungsstunde ab 17.00 Uhr                


    



Woche  11.08 bis 15.08.

 

7.00 - 8.00 Uhr

 

17.30 - 18.30 Uhr

18.30 - 19.30 Uhr

Montag, den 11.08.

 Chi Kung und Meditation/kostenfrei

 

Form Teil 1 Snakehead Vitamin B/ Kurs 5

Form Teil 3 Snakehead Vitamin B/ Kurs 6 

Dienstag, den  12.08.

 Chi Kung und Meditation/kostenfrei

 

Form Teil 1 Snakehead Vitamin B/ Kurs 5

Form Teil 3 Snakehead Vitamin B/ Kurs 6


 

7.00 - 8.00 Uhr

 

17.30 - 18.30 Uhr

18.30 - 19.30 Uhr

 Mittwoch, den 13.08.

Chi Kung und Meditation/kostenfrei

 

Form Teil 2a   YY in den Füßen/ Kurs 7

Form Teil 2b   YY in den Füßen/ Kurs 8

  

Donnerstag, den 14.08.

 Chi Kung und Meditation/kostenfrei

 

Form Teil 2a   YY in den Füßen/ Kurs 7

Form Teil 2b   YY in den Füßen/ Kurs 8 


Kursgebühr 30 € pro Kurs

Kursgebühr 25 € ab 5 Kursen

 

Bitte zeitnahe verbindliche Anmeldung und Bezahlung bis spätestens 25.07.2025.

 

Anmeldeformular im Teezimmer oder Anmeldung per Mail

Einzelstunden sind  möglich, individuell mit persönlicher Absprache

Einzelstunde für 1 Person      : 60.- €

                              2er Gruppe : 80.- €

                              3er Gruppe : 90.- €

 

 

Freitag, den 15.08.

Übungsstunde ab 17.00 Uhr                         




                                       

 

   
   
   
   
   
   


Kontakt

Tai Chi Chuan Schule Iris Klein GbR

Friedrich-Ebert-Straße 66
55286 Wörrstadt
Telefon/Fax 06732 - 963648
info@taichischuleklein.de

ist ein Ort für Reflexion des eigenen Wohlempfindens und der Entspannung. Erleben Sie Ihre Haut und Ihren Körper. Die Schönheit aus dem Meer bietet uns eine hochwertige Pflege. Sie haben die Möglichkeit, ganz individuell ihre Eigenzeit zu verbringen mit einer Kosmetik- oder einer Körperbehandlung. Genießen Sie unser Samadhi Bad oder eine unserer Wellness-Massagen. Oder gönnen Sie sich eine Maniküre, Pediküre oder ein auf Ihren Typ abgestimmtes  Make-up. Wir heißen Sie herzlich bei uns willkommen und freuen uns auf Ihren Besuch.
Weitere Info´s unter www.eigenzeitkosmetik.de